முழுமையான கவரேஜ் ஏபிஎஸ் கார்வர் உடன் வசதியான முழங்கால் திண்டு

அறிமுகப்படுத்துகிறது முழு பாதுகாப்பு ஏபிஎஸ் கார்வர் வீல் ரோலர். இது பணிச்சூழலியல், பரந்த மற்றும் உயர் தொழில்நுட்ப வடிவமைப்பு ஒரு வசதியான பிடியை அனுமதிக்கிறது. ஏபிஎஸ் கார்வர் இவ்வாறு வெவ்வேறு திசைகளில் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது வீட்டின் வசதியிலிருந்து உங்கள் அனைத்து முக்கிய தசைகள் மற்றும் வயிற்றை குறிவைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது!

இது உள் இயக்கவியல் இயந்திரம் ஒரு கார்பன் ஸ்டீல் ஸ்பிரிங் பயன்படுத்துகிறது. இந்த பாதுகாப்பான மற்றும் மேம்பட்ட அமைப்புக்கு நன்றி, நீங்கள் உங்கள் ஆப்ஸை தொனிக்கலாம் முகம் நடவு பற்றி கவலைப்படாமல்.


கிழிந்த வயிற்றைப் பெறுவதில் மிகவும் கடினமான பகுதி சரியான உணவின் உகந்த கலவையாகும் மற்றும் உடற்பயிற்சியில் நிலைத்தன்மையும் ஆகும். உங்கள் ஏபிஎஸ் வேலை செய்யும்போது அடைய மிகவும் கடினமான விஷயங்களில் ஒன்று நிலைத்தன்மை. பயன்படுத்தும் நபர்கள் ஏபிஎஸ் கார்வர் அவர்களின் ஏபிஸை மிகவும் தொடர்ச்சியாக வொர்க்அவுட் செய்கிறார், ஏனெனில் அதன் வேடிக்கை!


க்ரஞ்ச்ஸ் செய்வது எளிதில் சலிப்பை ஏற்படுத்தும் அல்லது சலிப்பானதாக மாறும். உடன் ஏபிஎஸ் கார்வர், உங்கள் இலக்குகளை விரைவாக அடைய முடியும் இன்னும் சீராக. செய்ய ஆப் நாட்கள் நீங்கள் பயந்த நாட்களுக்கு பதிலாக நீங்கள் எதிர்நோக்கும் நாட்கள்!

• எதிர்ப்பு உருட்டல்: உருளும் போது எதிர்ப்பை வழங்குகிறது, மைய மற்றும் வயிற்று தசைகளின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும்.

• உங்கள் முதுகில் சேதம் ஏற்படாது: தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பும்போது சிறிய அளவிலான உதவியை வழங்குகிறது, இது பயனர்களை அதிக நேரம் நீட்டிக்க அனுமதிக்கிறது கீழ் முதுகில் அழுத்தத்தை குறைத்தல்.

• முழு பாதுகாப்பு: அல்ட்ரா-வைட் சக்கரம் பயனர்களை இடது அல்லது வலதுபுறமாக செதுக்க அனுமதிக்கிறது சாய்ந்த தசைகள் உட்பட அனைத்து செட் ஆப்ஸ் தசைகளிலும் ஈடுபடுங்கள். அதிகரித்த சக்கர அகலம் நிலைத்தன்மையையும் சமநிலையையும் வழங்குகிறது.

• பணிச்சூழலியல் கைப்பிடிகள்: கை மற்றும் மைய தசைகளின் ஈடுபாட்டை மேம்படுத்த உதவும் தனித்துவமான பணிச்சூழலியல் திணிக்கப்பட்ட கைப்பிடிகள் கோணப்படுகின்றன. இவை எளிதான போக்குவரத்து மற்றும் சேமிப்பகத்திற்கு அல்லாத சீட்டு கைப்பிடிகள் நீக்கக்கூடியவை.

• வலுவான கோரை உருவாக்குகிறது: கோர் வயிற்று மற்றும் சாய்ந்த தசைகளை விட அதிகமாக உள்ளது; இது குளுட்டுகள், குவாட்ஸ் மற்றும் ஹாம்ஸ்ட்ரிங்ஸ் உட்பட மொத்தம் 38 தசைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு வலுவான கோர் முழு உடலுக்கும் ஸ்திரத்தன்மையை வழங்குகிறது. மக்கள் தங்கள் மையத்தை வலுப்படுத்துவதாகக் கூறியதில் ஆச்சரியமில்லை அவர்களின் தோரணையை மேம்படுத்தவும் அவர்களுக்கு உதவியது!
  
  
• அதிக கலோரிகளை எரிக்கிறது: கோர், முதுகு, மார்பு மற்றும் கை தசைகள் இயக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன, வழக்கமான சிட் அப்கள் அல்லது பலகைகளுடன் ஒப்பிடும்போது அதிகரிக்கும் கலோரிகள்.
  

• சிறந்த முடிவுகளுக்கான கிளைடுகள்: முன்னோக்கி ரோல் அவுட்கள் மற்றும் இடது மற்றும் வலதுபுறம் மையங்களுக்கு இடையில் மாற்று அதிக தசைகளில் ஈடுபடுங்கள் மற்றும் சிறந்த முடிவுகளை அடையலாம்!

பொதுவாக, உங்கள் ஏபிஸின் அனைத்து தசைகளையும் நீங்கள் குறிவைக்க விரும்பினால், பல பயிற்சிகளை உள்ளடக்கிய மிகக் கடுமையான பயிற்சியை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். ஏபிஎஸ் கார்வர் மூலம் நீங்கள் வைத்திருக்க முடியும் முழு பாதுகாப்பு in ஒரு ஒற்றை உடற்பயிற்சி.




வயிற்று தசைகளை டன் செய்வதற்கான மூலக்கல்லான பயிற்சி என க்ரஞ்ச்ஸ் கருதப்பட்டாலும், அவை காலப்போக்கில் முதுகெலும்பு அல்லது முதுகுவலி பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். டாக்டர் ஸ்டூவர்ட் மெக்கில் (முதுகெலும்பு உயிர் இயக்கவியல் பிரபல பேராசிரியர்) இதை உறுதிப்படுத்த அறிவியல் சான்றுகளை வழங்குகிறது. அவரது சொந்த வார்த்தைகளில்:

"க்ரஞ்ச்ஸ் மற்றும் பாரம்பரிய சிட்-அப்கள் 3,300 நியூட்டன்களை வைக்கின்றன (அது கிட்டத்தட்ட 340 கிலோ!) முதுகெலும்பில் சுருக்க சக்தி நெகிழ்வு வளைந்த போது. இந்த சக்திகள் ஒரு வளைந்த வட்டின் கருவை வீக்கமடையச் செய்யலாம் - நரம்புகளை அழுத்தி, முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும், மற்றும் குடலிறக்க வட்டுக்கு வழிவகுக்கும். "






பின்வரும் கட்டண முறைகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி எங்கள் வலைத்தளத்தில் நேரடியாக பணம் செலுத்தலாம்:

பிலிப்பைன்ஸ்: கேஷ் ஆன் டெலிவரி (சிஓடி), கிரெடிட் கார்டு / டெபிட் கார்டு அல்லது பேபால்.
மற்ற நாடுகளில்: கிரெடிட் கார்டு / டெபிட் கார்டு அல்லது பேபால்.